아이비에스 퍼스널 트레이닝 | |
각 개인의 생활리듬 식습관과 각 근육의 상태와 골격상태에 따라 운동 자세와 운동 방법이 다르며 관절 통증이나 장기 이상에 따른 운동은 달라집니다. 우리 몸의 안과 밖을 동시에 향상 시킴으로 효과의 극대화를 체험 할 수 있습니다. 무리한 운동 보다 내 몸에 맞는 운동을 하시길 원하신다면 환영합니다. 정직으로 진심을 다해서 지도해 드리며 정말 모든 분 들이 아프지 않고 건강하며 아름다운 몸매를 갖길 원하며 늘 노력하겠습니다 이런 분 들께 추천합니다. @ 다이어트 속성 다이어트 / 고도비만 다이어트 / 청소년 다이어트 부위별 다이어트 / 웨딩 전 다이어트 / 출산 후 다이어트 @ 교정 척추 전.후. 측만 / 하지 길이 차이 어깨 높이 차이 / 머리 기울기 차이 골반 높이 차이 / 가슴크기 차이 등 자세 교정을 원하시는 분 @통증 목, 어깨 결림 / 오십견 및 어깨 통증 / 거북이 목 허리통증 및 디스크 질환 / 고관절 통증 및 하복통 무릎 통증 / 종아리 쥐잘나시거나 발바박 및 발목 통증 손이나 하지 저림 / 수족냉증 (손발 차가우며 특히 겨울에 힘듦) 피부트러블 (특히 여드름 문제) / 면연력 저하 (잦은 감기나 체력 저하) 만성 소화불량 및 속쓰림 (더부룩하거나 잘 체하시는 분) 축농증. 비염 / 잦은 어지러움 및 두통 등등 다른 통증이나 문의가 있으신 분은 자세한 상담을 해드리니 필히 방문하셔서 좋은 정보 알아가시고 건강하시길 진심으로 바랍니다 작은 선택이 작은 생각이 큰 행복과 즐거움을 가져다 드립니다 늘 행복과 즐거움으로 느껴지시는 하루 되시길 바랍니다^^ | |
