요가라이프 상현지부 | |
기초, 치유, 파워 요가, 임산부 요가. 저희 요가원은 치유를 목적으로 스트레스로 인한 복부비만, 갑작스런 체중증가 및 육체적 - 정신적 질환, 자신감결여, 소심증 등을 치료해가고 있습니다. 회원님의 건강상태를 항상 체크하여 밝은 생각과 건강한 몸을 만들어 드리려고 항상 노력하고 있습니다. 저희 교육원에서는 몸의 균형을 회복시키는 수정운동을 통하여 척추, 골반, 허리, 어깨 등의 바른 위치를 개인별 1, 2차 운동처방을 통해 하나하나 찾아줌으로써 건강과 미에 대한 요가를 보급하고 있으며, 특히 운동량이 절대로 부족한 현대인들에게 스스로 자기 몸을 규칙적으로 관리할 수 있도록 지도합니다. | |
